艺人明星需要面对大众,不论外型还是演出,难免会有点完美主义,有时更自觉有“强迫症”。 今集《星级大搜查》搜查一吓艺人们的“另类强迫症”,看看他们有哪些习惯不做便会“周身唔聚财”。
“造星帮”有洁癖
《星级大搜查》访问了多位艺人分享自己的“另类强迫症”,由《全民造星》出身的三位新生代偶像Anson Lo(卢瀚霆)、Phoebus(吴启洋)及Marf(邱彦筒)都各自表示自己有颇严重的洁癖。 Anson Lo向《星级大搜查》表示一日最少要清洁手机两次,他说:“出街又会摆喺张枱,跟住我摆埋面度,块面又会有化妆品。 所以返到屋企第一时间做嘅嘢呢,搵消毒湿纸巾抹我嘅手机,朝头早我起身唔知点解都要抹一抹,我唔做会觉得好辛苦。”
Phoebus频密洗手易甩皮
Marf亦同样是湿纸巾“重度用户”,她说:“我好钟意用湿纸巾抹手或者抹嘢,总之我每一个生活嘅程序,都需要起码一张湿纸巾。”Phoebus则透露自己经常洗手:“做嘢、洗完嘢,点都好,我都会洗一次手,所以我一日可能会洗好多次手。”Phoebus手上经常配戴饰物,由于忍不住要洗手,导致频繁将饰物戴上后又除下,更因常洗手而有皮肤干燥情况,他说:“有时天气干嘅时候,容易甩皮。”
193不能在外**
193(郭嘉骏)表示在家以外的洗手间不能**,他说:“强迫症嚟讲我系有非常之多,我唔可以喺出面屙屎,我一定要喺屋企屙屎,所以每一日我系要屙完屎先出门口。 每一次我都要逼自己喺屋企屙咗先,因为我喺出面厕所系屙唔到。”**妮在睡觉方面也有困扰,“我系必须要返去屋企嗰张床或者酒店房,即系一个好安稳嘅地方,我先能够瞓到觉。”变相使她在外工作休息时间不能补眠。
沈殷怡与杨偲泳有睡前必做事
ViuTV女神沈殷怡在睡觉时,也有另类强迫症,她向《星级大搜查》分享:“我瞓觉一定要着袜,唔知点解...... 小学已经有呢个习惯。”更指到外地工作必定不可忘记带睡觉用的袜,“一唔着袜我真系会瞓唔着。”杨偲泳除了分享睡前必须喝一小口的水,更透露小时候有另一强迫症,她说:“细个系最严重,譬如小学(时期),我左手熄完灯,我右手要去同一个灯掣度熄多一次、行格仔又唔可以踩界、摆碗筷一定要摆得好整齐。”
谈善言左脚有“优先权”
谈善言指自己的另类强迫症是不论穿鞋还是袜,必须先穿在左脚上。 她说:“我有试过错误地拎咗只右脚起身,我都会放返低,将只袜穿返上左脚,着裤都系。”直言约两、三年前发现自己有这个习惯,但至今仍不知原因。
专家指生活习惯并不一定等于强迫症
《星级大搜查》找来思健心理咨询中心、香港心理学会注册临床心理学家赵思雅讲解何谓强迫症。 赵思雅指强迫症属于心理情绪问题,但坊间不少人对强迫症有误解,以为经常做某一个行为就等于强迫症,有时可能只是一个普通生活习惯。 她表示:“强迫症首先要牵涉一个强迫型思想,然后强迫或者重复性做一啲行为。 譬如好需要干净或者惊有细菌、一定要跟次序、特别忌讳某些事物等等,呢个思想背后系带住啲恐惧同焦虑,而佢哋为咗减轻佢嘅惊就会重复做啲嘢。”因此受访明星中,有人会抹东西亦未必等于有强迫症,正如大家会洗澡一样。
强迫症行为藏焦虑情绪
但若不做一个行为后会感到焦虑、惊慌及担心,或可能有强迫症倾向。 赵以Phoebus经常洗手的情况为例:“佢经常洗手,经常消毒嘢,系‘经常’,因为佢洗手前佢谆到污糟咗,会有个担心,然后佢就做洗手呢个动作,可以话系一个补偿行为,因为呢个行为系补偿咗佢啲惊嘅谂法,好可能系一个强迫症。”
有强迫型人格者大多是完美主义者
至于杨偲泳童年时按灯掣的情况,赵认为可能包含了焦虑的想法:“系一个强迫性规则 ,因为佢唔掂就觉得唔安乐,或者佢份唔安乐背后源自一啲焦虑想法,可能系因为觉得唔平衡。”而谈善言穿鞋和袜必须先穿左脚的行为,赵则认为偏向强迫型人格,她说:“强迫型人格喺症状上嘅强迫行为系比较轻微,特征系呢一类人性格都系好守规矩。 譬如佢着衫只着黑色、屋企个衣柜摆衫系分开颜色摆,或者啲鞋要一对对摆得好整齐,如果打乱咗佢又会唔安乐。”赵指,这类人大多是完美主义者,“如果做唔到佢要求咁好,佢哋会宁愿唔做嗰件事或者由头再做过,偏固执,唔系好愿意改变佢哋个规则。”
强迫症大多于青少年时已发病
赵思雅强调强迫症及强迫型人格需要观察很多行为,因此明星受访的言论未必能完全反映他们是否有强迫症症状。 赵思雅指强迫症大多于青少年时已发病,多数与父母管教方式或对自己太有要求等原因所致,不过如果没伴随焦虑等负面情况,也没有影响生活,其实问题不算严重。 万一严重到要求医,便需以心理治疗及药物治疗双管齐下方式方可根治。